ОВОЩИ С КУРИНЫМ ФИЛЕ
ОВОЩИ С КУРИНЫМ ФИЛЕ

Горячие блюда

ОВОЩИ С КУРИНЫМ ФИЛЕ

Семейный обед)

50 5
Лук, чеснок, корень сельдерея и розмарин обжариваем до золотистого цвета на растительном масле. Добавляем нарезанные помидоры, накрываем крышкой и тушим. Наливаем сливки и немного воды. 
На другой сковороде жарим крупно нарезанные цуккини и цветную капусту. Откладываем на блюдо и на эту же сковороду отправляем куриное филе, смазанное маслом, солью, перцем и розмарином. Обжариваем с каждой стороны по 2-3 мин, накрываем крышкой и еще несколько минут там держим. 
Овощи выкладываем на овощной соус с томатами, сверху кладем филе накрываем крышкой и даем так постоять минут 15. 
Приятного аппетита)))
50 мин.
5 порций

Ингредиенты

Чеснок

Лук

Цуккини

Цветная капуста

Корень сельдерея

Помидоры

Сливки 22%

Вода

Соль, перец

Розмарин

Куриная грудка

Свежая зелень

Приправы по вкусу

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ